Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 57,60g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 80,61g.
Ontbijt: Now Foods Ультра Омега-3, Буше Чиабатта, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом. Diner: Бразильские Орехи. Snacks/Andere: Кайнак Булочка Симит с Кунжутом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asyaupova's Gewicht Geschiedenis
|