Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 76,15g | Eiwit: 90,37g | Kolhy: 188,33g.
Ontbijt: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Tassimo Latte Macchiato, REWE Feine Welt Spekulatius Creme, Schwartau Samt Waldfrucht, Netto Steinofen Brötchen. Lunch: Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich, Bürger Maultaschen. Diner: Rügenfisch Scomber Mix Classic, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. Snacks/Andere: Clementinen, Nashi-Birne. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|