Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 86,33g | Kolhy: 85,20g.
Ontbijt: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная. Lunch: Кукуруза Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%. Diner: Банан. Snacks/Andere: Банан, Пискаревский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|