Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 28,29g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 134,33g.
Ontbijt: Пятерочка Апельсин, Глобус Чернослив, Вкуснотеево Творог 5%, Гармония Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Апельсин, Кукуруза Сладкая Консервированная, Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кукуруза Сладкая Консервированная, Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Diner: Оливковое Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Салат Айсберг, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Natur Foods Чернослив без Косточек . Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
absurdtn's Gewicht Geschiedenis
|