Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
122,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 52,63g | Eiwit: 97,24g | Kolhy: 135,71g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Whole Foods Market Original Hummus, Cucumber, GFS Deli Turkey Breast, Schmidt 647 White Bread, Light Mayonnaise, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing. Diner: Cucumber, Pepperidge Farm Herb Seasoned Classic Stuffing, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Snacks/Andere: Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), Quest Birthday Cake Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonofkenny's Gewicht Geschiedenis
|