Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 61,09g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 146,76g.
Ontbijt: Яйцо, Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Капустный Салат, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Diner: Морковь, Миндаль, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко, Магнит Авокадо. Snacks/Andere: Pumpup Protein Bar Peanut Butter, Рот Фронт Соевый Батончик, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Gewicht Geschiedenis
|