Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 73,70g | Kolhy: 153,78g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Ovo (Inteiro), Salada Verde Mista, Coxão Mole Cozido, Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Frango, Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|