Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3669 kcal
|
Vet: 165,18g | Eiwit: 114,30g | Kolhy: 399,58g.
Ontbijt: Metzgerfrisch Bierschinken, Maggi Texicana Salsa, Tomatenmark, Fleischsalat, Zwiebelbrot. Lunch: Leberwurst, Mischbrot. Diner: Augustiner Lagerbier Hell, Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Mon Chéri Mon Chéri, Milka Feine Kugeln, Erdnüsse, Lorenz Erdnusslocken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|