Иришка''s Logboek, 09 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
74 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2021:
1529 kcal Vet: 50,05g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 192,85g.   Ontbijt: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Булгур (Вареный), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный), Долгая Жизнь Квашеная Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Andere: Биомакс Кефирный 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Камамбер, Мандарин. meer...
850 kcal Activiteit: Rusten - 8 uren, Samsung Health - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Иришка''s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.