Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2954 kcal
|
Vet: 85,42g | Eiwit: 166,26g | Kolhy: 364,93g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Succo di Limone, Bonduelle Misticanza, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Scaloppine al Limone, Pane Comune. Diner: Cerealitalia Day By Day Cioccolato, Cetriolo (senza Buccia), Vino Rosso da Tavola, Salame, Finocchio, Carote, Pane Comune, Scamorza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Snacks/Andere: Arance, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|