Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 71,43g | Eiwit: 140,14g | Kolhy: 215,98g.
Ontbijt: Bananas , Apples, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kirkland Signature Organic Eggs, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt. Lunch: PEScience Select Protein - Cookies 'N Cream, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Diner: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Grape Tomatoes, Litehouse Foods Garden Ranch Dip, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Blue Bell Italian Cream Cake Ice Cream, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, PEScience Select Protein - Cookies 'N Cream, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|