Впервые об этом слышу. Возможно, в этом что-то есть.
09 dec 21 door lid: OksanaMars
|
09 dec 21 door lid: honey joy
|
интересно. слышала про такие ритмы но не в таких подробностях
09 dec 21 door lid: Аидалина
|
Веселее всего прекращение работы кишечника-это как)))) а потом активация))) По этой схеме так и не надо после 18 есть)))) Только это ересь и все об этом знают.
09 dec 21 door lid: Nikolay121
|
Для меня только лучшее время для тренировки это через пару часов после подъёма, т. е. часов в 12-13. А кардио натощак люблю. 😊
09 dec 21 door lid: honey joy
|
Живу по ним года 2-3. Лучшее что узнал об организме.
09 dec 21 door lid: ViktorVasilchuk
|
Правда у всех они немного отличаются.
09 dec 21 door lid: ViktorVasilchuk
|
Интересно..... А действительно, ктонить живёт по этим ритмам?))😊
09 dec 21 door lid: миска_молока
|
Просмотрела🙄,согласна со всем ,кроме того,что в 15.30 лучшая скорость реакции,я в это послеобеденное время туплю😄😄😄
09 dec 21 door lid: Saminnka
|
09 dec 21 door lid: platoshka01061981
|
Вот что интересно я даже близко с этим графиком не стаю по всем показателям.Ну кто то все это просчитал же ,как то и на ком то.🤷🏻♂️
09 dec 21 door lid: EVGENIY 777
|
а где лучшее время для секса?🤔 нееее, таблица не для меня🤪🤣
09 dec 21 door lid: Юлька-Жулька
|
Юлька на судя по графику начало секреции мелотанина ,а второй повышение давления.(ну это по мужской части)😁😉
09 dec 21 door lid: EVGENIY 777
|
Юль, лучшее время для секса - всегда 😁 Поэтому и не нарисовали, чтоб не отвлекать людей от остального
09 dec 21 door lid: Annika_V
|
Мне кажется, у меня особенный организм😂😂😂.
09 dec 21 door lid: storyowner
|
Если бы у всех были одинаковые циркадные ритмы, не было бы столько "сов" и "жаворонков". У всех всё индивидуально. Я знаю свои ритмы, поэтому планирую рабочий день и питание в соответствии с ними.
09 dec 21 door lid: ollennka
|
Anna.0911 🤣👍. Согласна!!! Всегда!👋😉
09 dec 21 door lid: миска_молока
|
Всю жизнь ходила в зал по вечерам, но когда начался карантин стала ходить по утрам. И поняла что это намного эффективней и продуктивней для меня. Вот теперь уже 1,5 года занимаюсь только по утрам (8-9.30). Так что для всех по разному.
10 dec 21 door lid: lesy3
|
особенно порадовало время прекращения работы кишечника - 21:00 🤦
10 dec 21 door lid: geomax1980
|
geomax1980, можно подумать вы каждую ночь проводите на унитазе 😊
10 dec 21 door lid: honey joy
|