Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 85,29g | Eiwit: 100,24g | Kolhy: 275,30g.
Ontbijt: Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure, Melão, Quaker Farinha de Aveia. Lunch: Legumes Cozidos, Estrogonofe de Frango. Diner: Jerivá Enroladinho de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pepino (com Casca), Tomates. Snacks/Andere: Bolo de Macaxeira. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wanderson Moura's Gewicht Geschiedenis
|