Startdatum: 24 feb 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 81,8 kg
24 nov 23	83,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	83,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	83,0 kg	Redelijk Goed
10 aug 23	83,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	84,6 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	80,1 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	76,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	78,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	78,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	78,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	79,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	78,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	78,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	78,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	79,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	79,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	78,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	79,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	78,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	78,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	78,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	78,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	79,0 kg	Redelijk Goed
01 mei 22	79,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 22	79,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	78,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	78,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	78,7 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	80,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	80,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	79,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	80,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	78,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	78,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	78,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	78,6 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	78,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	79,0 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	78,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	80,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	78,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	79,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	79,0 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	78,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 22	79,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	79,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	80,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	78,6 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	78,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	78,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	79,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	79,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	79,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	79,6 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	80,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	81,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	80,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	79,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	80,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	80,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	80,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	81,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jan 70

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 78,5 kg
21 feb 22	81,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	78,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	78,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	78,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	77,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	78,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	77,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	77,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	77,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	78,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	79,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	79,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	79,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	74,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	74,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	76,2 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	70,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	73,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	74,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	75,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	75,2 kg	Redelijk Goed
05 jun 19	75,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	74,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 19	76,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	76,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	75,3 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	76,1 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	76,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 19	75,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	76,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	77,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	76,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	77,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	77,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 19	77,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 19	77,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	76,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	76,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	77,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	78,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 19	77,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	77,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	76,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 19	76,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	78,0 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	78,0 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	77,7 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	78,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	77,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	78,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 19	78,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	78,0 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	79,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	74,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 18	75,7 kg	Redelijk Goed
20 okt 17	77,4 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	78,4 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	80,7 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	78,5 kg	Slecht
09 mei 17	80,1 kg	Redelijk Goed
01 jan 70	78,5 kg	Redelijk Goed