Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 172,89g | Eiwit: 61,83g | Kolhy: 140,93g.
Ontbijt: Печенье к Чаю, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Йола Сервелат Невский , Ариант Сервелат Невский , Капуста Тушеная. Lunch: SPAR Шаурма со Свининой, SPAR Маффин с Вишней. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВасильевАртём's Gewicht Geschiedenis
|