|
not too good - not too bad
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 41,68g | Kolhy: 139,25g.
Ontbijt: Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can), Jif Natural Crunchy Peanut Butter. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, bev's spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 18 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|