marm0ora's Logboek, 10 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
68,0 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2021:
2323 kcal Vet: 72,62g | Eiwit: 138,28g | Kolhy: 296,82g.   Ontbijt: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Apples, Bananas, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Organic Eggs, Salt. Lunch: Tootsie Roll Tootsie Pop, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Sushiya Rainbow Roll, Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Medium), Kona Grill Shrimp Tempura Roll. Diner: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Al Amira Mixed Nuts , Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, PEScience Select Protein - Cookies 'N Cream. Snacks/Andere: Kirkland Signature Goat Cheese, Spangler Dum Dum Pops, Pop Secret 94% Fat Free Butter Single Bags, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. meer...
2409 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.