fat69toni's Logboek, 11 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
111,3 kg Tot nu toe verloren: 24,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2021:
5716 kcal Vet: 325,99g | Eiwit: 241,20g | Kolhy: 441,10g.   Ontbijt: Schokolade, Lidl Baguette , Schlagsahne, Aldi Salami, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Krombacher Radler Alkoholfrei, Nutella Nutella, Pfannkuchen, Kartoffelknödel, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben Paprika, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
3997 kcal Activiteit: Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fat69toni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.