Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2014
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 21,66g.
Ontbijt: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Yoplait Source Yogurt, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Salad Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|