|
12km corrida
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 24,51g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 8,72g.
Diner: Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa, Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|