Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 75,92g | Eiwit: 152,87g | Kolhy: 184,41g.
Ontbijt: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Село Зеленое Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Лента Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Берестов А.C. Мёд, Киприно Сыр Лайт 15%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Do4a Lab Omega-3, Тихая Бухта Креветка Королевская Очищенная, Чим Чим Соус для Приготовления Курицы Терияки, Шпинат, Брюссельская Капуста, Брокколи, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Kinder Bueno. Diner: Chikalab Chika Layers, Белое Облако Бифидок, Планета Лета Брусника, Do4a Lab Мицелярный Казеин, Село Зеленое Молоко 0,5%, Лента Яблоко, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AABPLIUSHKA's Gewicht Geschiedenis
|