Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 31,06g | Kolhy: 133,08g.
Ontbijt: Weizenbrötchen, Frischkäse, Marmelade, Butter. Lunch: Nesquik Kakao, Pudding, Vegetarisches Würstchen, Sahnesauce, Gemischter Salat, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Diner: Käse, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Andere: Weihnachtsplätzchen, Wintertraum Baumkuchenspitzen . meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Koken - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|