Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 24,76g | Eiwit: 149,19g | Kolhy: 151,70g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada, Mermelada, Frutillas, Panqueca de Avena. Lunch: Soprole Yoghurt Natural, Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carozzi Espirales. Diner: Super Pollo Filetitos de Pollo, Colun Yogurt , Colun Leche Descremada, Watt's Mermelada, Rebanadas de Jamón, Castaño Pan Pita Integral. Snacks/Andere: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catalina.andrea's Gewicht Geschiedenis
|