Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 209,55g.
Ontbijt: Куриные Котлеты, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Lunch: Стимул Зефир Бело-Розовый, Плов с Куриной Грудкой, Огурецы Сладкого Рассола. Diner: Винегрет, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 6 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|