Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 94,49g | Eiwit: 138,10g | Kolhy: 89,33g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Рыбин Good Котлеты из Горбуши, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Рис с Овощами. Diner: Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Ремит Холодец Домашний, Винегрет, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Картофельный Салат, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|