|
W piątek było 66,6, w niedzielę 67,7. Ale to pewnie woda albo resztki żarcia x3
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2903 kcal
|
Vet: 100,60g | Eiwit: 160,96g | Kolhy: 352,10g.
Ontbijt: Wiórki Kokosowe, UNS Białko Econo, Miód, Radix-Bis Płatki Owsiane, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Nestlé Cookie Crips. Diner: Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Majonez, Biedronka Bułka Grahamka. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|