Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 127,79g.
Ontbijt: Vitasoy Oat Milk, Gloria Jeans Piccolo Latte, Dinner Rolls , Kiwi Fruit. Lunch: Bananas , Dinner Rolls , SunRice Jasmine Rice, Chicken Breast, Cooked Kale (from Fresh). Diner: Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
die.hu714088's Gewicht Geschiedenis
|