Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2014
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 21,13g | Eiwit: 78,82g | Kolhy: 147,83g.
Ontbijt: America's Choice California Navel Oranges, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, flatout Foldit Artisan Flatbread Rosemary & Olive Oik, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Goji Blend. Diner: Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, domino domino sugar pourable light brown, Great Value Lentils, Our Family Diced Tomatoes, Onions, Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Silk Lactose Free Vanilla Soymilk, Quaker Quakes Rice Snacks - Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingphil's Gewicht Geschiedenis
|