Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 126,15g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 328,00g.
Ontbijt: Крекеры, Мёд, Чай, Авокадо, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Riga Хліб Хлеб Хуторський. Lunch: Садочок Сок Яблочный 100%, Ritter Sport Gebrannte Mandel, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой, Садочок Сок Яблочный 100%. Diner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Мандарины. Snacks/Andere: Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Помидоры, Зеленый Чай, Мёд, Суп Харчо, Гранат, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|