|
|
1501 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 107,01g | Kolhy: 176,34g.
Ontbijt: 沖栄フーズ 味付めかぶ, オクラ, アボカド, BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊藤ハム ロースハム, かんてんぱぱ, 酢, トマト. Lunch: みかん, セブン-イレブン 鶏むね肉のみぞれ煮雑穀入り. Diner: だし巻き卵, オリンピック ローストポークスライス, いなり寿司. Snacks/Andere: ファミリーマート 焼栗きんとん, ネスレ キットカット 麦の恵みの全粒粉ビスケット. meer...
|
|
 Reacties
タンパク質40g以上摂れるセブンイレブンのお弁当(ホントかなぁ)。
それ以上に脂質3g程度というのがスゴい。
14 dec 21 door lid: 196meg
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|