Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 122,81g.
Ontbijt: Philadelphia Филадельфия Лайт, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Сильпо Авокадо, Лосось. Lunch: Philadelphia Филадельфия Лайт, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Лосось, Сильпо Авокадо Хаас. Na Lunch: Звени Гора Сыр Фигура, Куриная Грудка, Гречка, Курага. Diner: Tekmar Protein Sport Bar in Cocoa Coating . Snacks/Andere: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marygrakova's Gewicht Geschiedenis
|