Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 128,31g.
Ontbijt: Ikan Bandeng, Labu Dimasak, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Lunch: Pepaya. Diner: Sambal Goreng, Uleg Sambal Ijo, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Wafello Choco Blast, KFC Chicken Wing Original Recipe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inayinaay545's Gewicht Geschiedenis
|