Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 40,11g | Kolhy: 93,28g.
Ontbijt: McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Mksmetics Slimming-K Coffee, Del Monte Petit Avocados , Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Lemon Juice . Lunch: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Newk's Express Cafe Chicken Salad, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). Diner: Filipino Style Chicken Macaroni Salad. meer...
|
|
5775 kcal
|
Activiteit:
Step Training - 35 minuten, Indoor Walk - 1 uur en 41 minuten, Apple Health - 21 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|