Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
901 kcal
|
Vet: 21,99g | Eiwit: 17,70g | Kolhy: 156,49g.
Ontbijt: Becel Manteiga , Melitta Café sem Açúcar , Pão Caseiro. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Geladinho, Doces Galvani Doce de Batata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandinha freitas's Gewicht Geschiedenis
|