Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 52,24g | Eiwit: 49,61g | Kolhy: 175,27g.
Ontbijt: Галка Цикорий с Шиповником, Болгарский Перец, Сквирянка Хлопья Кукурузные , Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Мандарины, Желтохвост, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Морковь, Сельдерей, Тыква. Snacks/Andere: Яблоко, Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Кокосове, Roshen Ромашка, Roshen Красный Мак, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные, Ашан Сыр Эмменталь, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Наконец-то вес сдвинулся вниз 💪
16 dec 21 door lid: avrora_me
|
о, как понимаю, сама с этими плато страдаю
16 dec 21 door lid: Daria_kharkiv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avrora_me's Gewicht Geschiedenis
|