Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 28,53g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 49,34g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Multigrãos, Queijo Coalho, Pilão Café, Ovo. Lunch: Amendoim, Feijão Vermelho, Vitarella Maizena Sabor Leite, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vitarella Maizena Sabor Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Sonda Ameixa Vermelha, DIA Manga Rosa . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annakarolyne91's Gewicht Geschiedenis
|