sunnykate's Logboek, 15 sep 14

fairly good day - poor results
58,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2014:
1676 kcal Vet: 51,22g | Eiwit: 51,52g | Kolhy: 148,64g.   Ontbijt: Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can), Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Publix Red Seedless Grapes. Lunch: Cheese Filled Ravioli, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Pillsbury Sugar Cookies, Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: Cabernet Sauvignon Wine, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Au Bon Pain Roasted Carrots, Ore-Ida Roasted Original Potatoes. meer...
1430 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.