Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 212,13g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Honey Wheat Bagel, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Diner: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Andere: ShopRite Caramel Popped Corn Cakes. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|