Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 89,84g | Eiwit: 57,39g | Kolhy: 270,50g.
Ontbijt: 金潤益 熟白芝麻粒, 香蕉, Costco 半熟迷你麵包, 酪梨, 光泉 無糖優格, 百香果, Costco 肉桂粉, 水煮蛋. Lunch: 早安美芝城 薯泥沙拉, 棗子, 貢丸, 全家 什錦炒炊粉. Diner: 聯華食品 可樂果（原味）, 全聯 菠菜. Snacks/Andere: 金三峽 牛角麵包. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|