Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 83,73g.
Ontbijt: Optavia Caramel Macchiato Shake. Lunch: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Great Value Half & Half. Diner: Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Kroger Chopped Onions, Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Olive Oil, Shadybrook Farms Hot Italian Turkey Sausage, Wesley Farms organic spring mix, Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage. Snacks/Andere: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|