Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 37,41g | Eiwit: 91,19g | Kolhy: 120,25g.
Ontbijt: Glória Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Wickbold Panettone Gotas de Chocolate (sem Glúten), Café com Açúcar. Lunch: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Maionese. Diner: Cenouras, Maçãs Gala, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadylalobo's Gewicht Geschiedenis
|