Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 106,16g | Kolhy: 201,66g.
Ontbijt: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Добродія Кукурузная Мука, Сто Пудов Кокосовая Мука, Селянське Молоко Пряжене, Яйцо Куриное, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Подлива из Телятины , Галя Балувана Рыбные Котлеты, Пшеничная Каша, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Соевый Соус, Aro Кукуруза Замороженная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Галя Балувана Рыбные Котлеты, Яблоко Зеленое, Мандарины, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Белоцерковский Творог 5%, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Галя Балувана Рыбные Котлеты. Snacks/Andere: Boom Choc Crunch У Молочному Шоколаді, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
рапунцель_на_мінімалках's Gewicht Geschiedenis
|