Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 182,59g.
Ontbijt: Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Чашка Цикорий, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mixbar Курага, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Mixbar Чернослив, Долгая Жизнь Квашеная Капуста. Diner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Andere: Кокосовая Стружка, Джаз Миндаль Жареный, Ашан Киви, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожок Нежный. meer...
|
|
1481 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 10 uren, Samsung Health - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|