|
Presented by: Magen-Darm-Verstimmung ;/
|
177 kg
Tot nu toe verloren: 73 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 83,78g | Eiwit: 94,31g | Kolhy: 138,45g.
Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Salatcup Hähnchen. Na Lunch: Kerrygold Shortbread, Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch. Diner: Wonnemeyer Frischer Krautsalat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Andere: Belvita Frühstück Soft, Mars Celebrations (10g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
|
|
19 dec 21 door lid: nöhöhöhö
|
Danke euch. Geht schon wieder besser - fühlt sich nur noch bisschen "verkatert" an
19 dec 21 door lid: Mrs_Hudson
|
20 dec 21 door lid: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrs_Hudson's Gewicht Geschiedenis
|