|
Day 11
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 42,29g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 141,17g.
Lunch: Ayam Geprek, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Kangkung, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih. Diner: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
racheljessica50's Gewicht Geschiedenis
|