Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
144,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2593 kcal
|
Vet: 118,71g | Eiwit: 140,97g | Kolhy: 251,09g.
Ontbijt: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Corn On The Cob with Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Diner: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Spring Water, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Spring Water, Burrito with Beef, Beans and Cheese. Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Watermelon. meer...
|
|
5516 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|