Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 146,89g | Kolhy: 293,59g.
Ontbijt: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Alplì Budino al Cacao. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo, Voiello Spaghetti. Diner: Vivo Meglio Gallette di Riso, Clementine, Pane Bianco, Conad Cotoletta di Pollo. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|