Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3205 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 170,05g | Kolhy: 482,20g.
Ontbijt: UNS Econo Wpc 80, FruVita Skyr Naturalny, Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Castello Mąka Ryżowa, Sernik. Lunch: Crownfield Płatki Space Cookies, Biały Ryż (Długoziarnisty), Pano Chleb Tostowy Pszenny, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Diner: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Crownfield Płatki Space Cookies, Magnetic Figurki Korzenne, Biały Ryż (Długoziarnisty). Snacks/Andere: Crownfield Płatki Space Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|