Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 85,88g | Eiwit: 89,12g | Kolhy: 257,23g.
Ontbijt: Café. Lunch: Alface, Maçã, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Carne Moída Refogada, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Madero Batata Frita, Madero Cheeseburger Madero. Snacks/Andere: Cinemark Pipoca Grande (sem Manteiga). meer...
|
|
2603 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|