Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2591 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 167,02g | Kolhy: 321,36g.
Ontbijt: Zuegg Варенье Сливовое, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Звениговский Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Baisad Макароны Отварные, Рис Отварной. Diner: Морской Коктейль, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Andere: Красная Икра Икра Кеты, Мистраль Гречка Отварная, Звениговский Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Пятерочка Банан, Изолят. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina Shchepetova's Gewicht Geschiedenis
|